遗精对于男性们的生活来说有一定的影响，会给男性们的生殖器卫生造成压力，但是这些问题都是可控的，不用过于担心，只需定期清洁生殖器即可。而遗精后部分男性会出现体力消耗的症状，这时需要进行补充才行，下面就来看看遗精吃什么食物比较好呢？下面就让苏州东吴男科医院的专家带大家了解一下。

 

　　遗精吃什么好

 

　　、猕猴桃

 

　　能治疗引发的遗精。取新鲜猕猴桃50g，捣烂后加温开水250ml（约一茶杯），调匀后饮服，每日2次，连服半个月。

 

　　2、葡萄

 

　　能治疗前列腺炎引起的遗精和小便短赤涩痛。取新鲜葡萄250g，取皮、核，捣烂后，加适量温开水饮服，每日-2次，连服半个月。

 

　　3、木瓜

 

　　能治疗遗精。取木瓜250g，切片后放入000g米酒或低度白酒中，浸泡半个月后启用，每次饮用5ml，每日2次，连服半个月。

 

 

　　4、芒果

 

　　能治疗和遗精。取芒果核0g，捣烂后加水煎服，每日2次，连服半个月。

 

　　5、荔枝

 

　　能治睾丸肿痛伴发遗精。取荔枝核5-20颗，捣烂后加水煎服，每日2次，连服半个月。

 

　　遗精怎么预防

 

　　一、起居要慎

 

　　少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

 

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　　二、注意防寒

 

　　遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

 

　　三、消除杂念

 

　　不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

 

　　四、精神要放松

 

　　成人未婚或婚后久别—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

 

　　以上就是预防遗精的介绍，您要是还有任何疑问都可以点击在线咨询按钮，我们为广大患者特别开辟了24小时免费在线咨询服务，您只需轻轻一点，苏州东吴男科医院的专家就会为您解除疑惑。