多吃南瓜子核桃仁能保护前列腺

　　在男性常见的疾病中，前列腺炎往往被视为中老年男性朋友的专利。其实不然，据苏州东吴男科医院医师张大强介绍，因为受饮食、季节、性活动、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路综合征、职业、社会经济状况以及精神心理因素等影响，近几年，前列腺炎发病率已经越来越高。

 

　　苏州东吴男科医院医师表示，前列腺炎恢复需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，因为中医认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。对于前列腺炎患者来说，做好日常保健工作尤为重要，这主要可通过以下几种方式来实现。

 

　　、多运动提高免疫力。现在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是必要的。

 

　　2、吃点南瓜子、核桃仁。中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

 

　　3、前列腺炎患者忌吸烟。据调查发现，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高~2倍。医师分析，吸烟所产生的烟雾中含大量有害成分，主要有尼古丁、焦油、一氧化碳等。吸烟虽不能直接导致前列腺疾病，但与前列腺疾病有密切关系，另外，吸烟者的精子数量与活动力之百分比，明显低于不吸烟者。因此，不吸烟、早戒烟是保护前列腺并预防前列腺的比较好方法。

 

　　苏州东吴男科医院医师表示，出现排尿不适，有尿频、尿急、尿痛等症状，都是前列腺炎的一种信号，男性朋友要留意并且到正规的医院进行系统排查，以求早日恢复。大家要认识到，前列腺炎对生活形成一种累赘，给个人健康与社交关系均产生不良影响。苏州东吴男科医院特别成立前列腺特色诊疗科室，优先引进WRM强能前列腺治疗系统、智源肽前列腺治疗系统等医疗设备，结合内源电场工作站，实现科学检测，规范治疗，同时汇聚了男科医学领域享誉盛名的比较好的前列腺医师，形成一套科学规范的诊疗方案，将前列腺疾病治疗水平提升到一个新的。